こんにちは。
“仕事に恋愛に趣味に忙しいわがままな女の子の味方！”
WAKARU編集の嫌われまいこです。
最近は0歳児の育児に忙しいです。
最近歯が生えてきたので歯磨きを始めました。なかなかうまくできず、先輩ママと子ども専用歯科クリニックで少し聞いてきた事をまとめようと思います。
「歯磨きできない」という悩みへのアドバイス
歯磨きを始めたのですが、なかなかうまくできず…。
自分であむあむして磨く歯ブラシと、仕上げようの歯ブラシ2つ購入したのですがどちらも口に入れてくれないような状態でした。
そこでInstagramで先輩ママや同じくらいの月齢のママ達にアドバイスをもらいました。
↓その時の投稿
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先輩ママからのアドバイス
先輩ママからのアドバイスをまとめます。
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みんなうまくいかず試行錯誤してやっていてとても参考になります。これやればいいという答えはないですが、自分の子に合わせて色々試してみてください！
アドバイスから改善できたこと
アドバイスを受けていくつか試してみました！
1つは「ゴムの歯ブラシからブラシタイプの歯ブラシに変えました」これだけでも少し効果はあり自分でたまにアムアムと噛んでくれるようになりました。
2つ目は「一緒に磨くこと」3つ目は「あーーと言いながら歯磨きをすること」この2つを合わせて夜と朝は一緒にあーーと言いながら歯磨きするようにしました。初めは全くダメだったのですが、1週間2週間したら少しずつ磨かせてくれるようになりました。1ヶ月たつころには高確率で磨かせてくれます。
まだ自分で磨くと言っても口に入れる程度ですが、それをキッカケに仕上げをさせてくれるので毎日歯磨き出来るようになりました！！
歯科クリニックで教えてもらったこと
0歳児の歯が生えてきたての時期の赤ちゃんへのクリニックからもらったアドバイスです！
- 食後毎回でなくても今の時期は寝る前だけでもじゅうぶん
- 夜だけでなく朝も歯磨きできればしたほうが良い
- 寝る前に歯磨きができなかったら朝するように
- うがいが出来るようになるまではフッ素はジェルタイプがおすすめ
- ジュースを飲んだ後に水を飲むと良い
- おやつは量より食べている時間が大事で、ダラダラ食べ続けるほうが虫歯になりやすい
- 歯茎の近くの歯の根元が白くなっていると初期虫歯
- 初期虫歯なら治療は不要で、歯磨きを念入りにしてあげると良い
- 歯ブラシはブラシ部分が開いてしまったら交換するサイン
- 赤ちゃんが自分で磨く様は開いてしまっても良いが、大人が仕上げで使用するものは開いていない物を使わないとダメ
- 歯磨き粉のジェルには味は着いていても良い
- 市販のフッ素ジェルの歯磨き粉はバナナ味が1番甘味料が少ない
- 味がついていないと磨かせてくれない子が多い
これらのアドバイスをもらいました。
どれも実践出来ることなので歯磨きに不安などある人は参考にしてみてください！
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さいごに
歯磨きを始めて1ヶ月。みなさんのアドバイスを参考に少しずつ歯磨きをしてくれるようになってきました！
歯磨きしてくれれば親もやりやすく毎日続けられています。
イラスト：すずはらだ
